子育て中のママはいつも大変!子供のお世話に追われながら、掃除・洗濯・料理・ママ友とのお付き合い。んもー!今日もやることがたくさん!
朝からバタバタしていて、子育てサークルに行く時間が5分後に迫っているのに、洗濯の終了時間は50分後!!このままじゃ洗濯物が干せない!夕方まで濡れた洗濯物を放置することになってしまう!!!
「どうしよう帰ってきてからもう一回洗わなくちゃ!」
こんなバタバタした日常の経験があるママは少なくありませんよね?
子供の年齢が低いほど、想定外のアクシデントに見舞われることが多く、なかなか自分の予定通りに色々なことが進みませんよね。
いつも対応が後手後手にまわりがちで、結局二度手間。なんてことも多々あるのでは?
こんな毎日が続くとストレスが溜まってしまうのも当然です。
今日は、そんな私やあなたのストレスを和らげるためにすぐマネしたくなる!具体的で魔法のような家事の効率化の方法!をご紹介しちゃいます☆
今すぐマネしたい!家事を手抜きして負担を減らすコツ!
家事の負担を減らして手抜きするコツ!
主人に「今日の晩御飯は何を作ろうかな?」と聞けば、いつも通り旦那と子供は「何でもいいよ!」って言うし。
お肉もいいけどお魚もいいな、最近涼しくなってきたから鍋もいいかも、なんてクックパッドを見ていれば、気づいたら30分も経っているなんて経験があるのは、私だけではないですよね?
メニューを毎回考えるのって、本当に大変ですよね?
お料理大好き!っていう方ならまだしも、苦手な人にとっては、苦痛に感じられるかもしれませんね。
そこで頼ってしまいたいのが、食材の宅配サービスです。
これは、その日に必要な人数分の食材を、自宅に宅配してくれるサービスで毎日の献立も決まっているので、メニューを考える必要がなくなります。
素敵すぎるサービスですよね^^
毎日の夕食の食材が、自宅に届くので、毎日買い物に行く手間もなくなります。
毎日スーパーに買い物に行っていると、ついつい必要でない物まで買ってしまいがちですよね?
しかも、毎日小さい子供と一緒に買い物するとなると、お菓子を買って!と暴れたり、店内で大きな声で騒いだり、走り回ったり、思うように買い物が出来ない事も多々あります。
余分な買い物をしなくなると、冷蔵庫もスッキリしますし、使い切りなので生ごみの量も減ります。
また量が決まっているので、作りすぎて食べ過ぎる心配もなくなります。
こういうサービスって、仕事をしているママが利用するものなんじゃないの?私は専業主婦だから、なんか抵抗があるな。
そう思われる方もいるかも知れません。
手抜きしている!という罪悪感は確かにありますが、それ以外は実は良いことばかりなのです。
例えば、手抜きしたことによってできた時間を、子供と向き合うことに使うことができるようになりますし、また宅配サービスで冷蔵庫がスッキリしてくると、冷蔵庫の中の食材の管理も簡単になってきます。
あれもこれも冷蔵庫に詰め込んでいると、1年前に賞味期限が切れた調味料が出てきたなんて事がありますが、物が少なくなるとそんなこともなくなります。
要はシンプルイズベスト!!なのです。
あれもこれもと欲張りすぎて、冷蔵庫も頭の中もごちゃごちゃになっているから、効率が悪くなるんです。
まずは物事の優先順位をつけて行動するよう心がけましょう!
この機会に冷蔵庫の中だけでなく、あなたのお部屋の中のことも考えてみてください。
余分なものを整理するだけで、お掃除が楽になりますよ!
子育ても家事も自然に効率化できる!魔法の考え方!
あなたはこれまでお仕事の経験はありますか?
お仕事をされていた方はわかると思いますが、朝会社に出勤するとまず、今日するべき仕事をチェックします。
そして1日のスケジュールを立てて仕事にあたりますよね。
主婦になってから、家事や育児のスケジュールを立てていますか?
ただなんとなく今目の前にあることを、ただなんとなくやって一日が過ぎていませんか?
なんとなく目が覚めた時間に起きて、なんとなくお腹が空いたから食べて、なんとなく眠くなったから寝る。
決して効率的な生活とは言えませんよね?
でも家事に育児に大変で、スケジュールなんか立ててる余裕が無いというあなた!
たとえば、あなたの家庭が〇〇家ではなく○○株式会社で、あなたはそこで働くOLさんだったら、どう行動しますか?
OLの経験の無い方は、自分がアイドル(子供)のマネージャーだったらと想像すると良いかも知れません。
すると、今日するべきことのスケジュールが立てやすくなります。
冒頭の洗濯物を洗濯機の中に残したまま外出したママを思い出してください。彼女がママでなく、〇〇株式会社のOLだったら、どのようにするべきだったでしょうか?
まず、洗濯は子供が起きる時間の1時間前に終わるように、前日の夜には
洗濯機の予約機能で予約しておきます。
それなら、なるべく子供が起きる時間の最低1時間くらい前には起きる習慣をつけておいたほうが良いですよね?
すると自然に子供が寝ている間に、洗濯物を干す、朝食を作るといった
家事に集中することができます。
子供が起きると、想定外のことが色々起こって当たり前。
自分のペースで家事をすることは不可能です。
もちろん子供より後に起きた日は最悪です。
すべてが後手後手にまわって、バタバタしたまま終わってしまいます。
常に先手を打って行動しましょう!
そして子供が起きたら、「今日はサークルに行くから〇時までにはご飯と歯磨きとお着替えを済ませようね」と予定を伝えておきましょう。
子供も心の準備ができるようになります。
こうしておくだけでバタバタせず余裕を持って、ママも子供も用意ができると思います。
OLやマネージャーになったつもりになるのは、もちろんスケジュールを立てる時だけで十分です。
家事や育児も大切な「仕事」ではありますが、会社にお勤めするのとは全然違いますよね。
だからといって、なんとなく優先順位をつけずに家事をしていると、結局あとでしんどい思いをするのはあなたなのです。
常に先手を打って、優先順位をつける習慣をつけましょう!
家事の効率化で自分ためにのんびりタイム♪
いかがでしたか?
家事が効率化できると、余裕ができて、自分の時間が取れるようになるかもしれません。
それはあなたのストレス解消にもつながりますし、あなたのストレスが和らぐと、子供にも良い影響があります。
スケジュールを立てることは、面倒臭いかもしれませんが、ここでがんばっておくと、後の事が断然スムーズに進むようになり、あなたの毎日が楽になってきますよ。ぜひ試してみてください。